nlp
Neurolinguistisches Programmieren (NLP) beschäftigt sich mit den „Programmen“ einer Persönlichkeit, d.h. mit Denkmustern, Verhaltensweisen, Emotionen, Einstellungen, …die das Leben gestalten und beeinflussen.
Mit Hilfe von NLP- Instrumenten können diese Strukturen bewusst gemacht und verändert werden.
Lebensfreude, Wohlbefinden, Ruhe und Zufriedenheit hängen wesentlich von der Beschaffenheit unserer Gedanken, Gefühle und unseren Verhaltensweisen ab.
NLP wurde von Richard Bandler und John Grinder entwickelt und ist eine Sammlung von Techniken zur Bewusstseinssteuerung und zur Verbesserung der Kommunikation auf Basis von Methoden verschiedener Psychotherapeuten: Virginia Satir – Familientherapie, Milton Erickon - Hypnotherapie und Fritz Perls - Gestalttherapie.